ご家庭で、カンタンに作れるいびき無呼吸対策用「手づくりマウスピース・アッシー」！ その「手づくりマウスピース・アッシー」は、70度のお湯に浸して柔らかくして作ります。 上手に作る一番のポイントは、お湯の温度管理です。 そのお湯の温度を測る棒状の…